Méthode Feldenkrais - Santé Magazine
- Vanda Thieffry
- 29 janv.
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 26 févr.
La méthode Feldenkrais est une approche corporelle qui repose avant tout sur un travail du mouvement : il s’agit d’effacer les mauvaises habitudes et de corriger les postures du corps, dans le but d’améliorer son bien-être. Quels sont les effets positifs de la méthode Feldenkrais ? Pourquoi recourir à cette méthode ? Comment se déroule une séance ? Et quelle est son efficacité ? On répond à toutes vos questions.
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